梅雨明けですね

昨日、関東は梅雨が明けたそうで。
これから夏本番か・・・・・・。
既に暑くて死にそうですよ・・・・・・。
今日なんか日差しが凄くて、外に出たくなかったもんｗｗｗ


と言うわけで、今日の日中は部屋の中でグータラ。
設定温度を28度にしたクーラーを効かせた部屋でマンガ読んでおりましたｗｗｗ
一緒に人事をやってるマイレボ先輩にお勧めマンガを貸して欲しいと言われたので、
それの選定をしつつ、マンガを読み返していたんだけども、
やっぱ持ってるマンガはどれも面白くって、そう簡単に手放せないなｗｗｗ
最近、めっきりマンガ読むことが減ったけれどもやっぱマンガ面白いよ！


夕方頃に運動するためジムへ。
ジムも節電で若干暑いので、なんか思いっきり汗をかくって感じにはならず、
走って筋トレして終了。
まぁ、無理せず、短時間でも汗を流す機会を週4回くらい持ちたいなと。
そう思う今日この頃。



昨日は、午前中に運動して、午後はネイルへ。
今回は涼しげなネイルにした！



４色のラメで涼しい感じに♪
それだけだとなんだかボンヤリしちゃうので、
アクセントでホログラムのお花を入れてもらった～♪♪

指先だけでも涼しくして夏を乗り切っていきましょ！！


で、ネイルやってもらってる間、ネイリストさんと色々お話をするんだけど、
今回はとても為になることを聞きまして、忘れないようにメモメモ。

・人の話を聞くことの大切さと難しさ
→話をちゃんと聞いてあげると自然と相手は自分で答えをみつける。
→決して答えを言ってはいけない。相手に考えさせるように導く
＝お喋り大好きな自分にとってはなかなか難しいですｗｗｗ
でも、この人はどういう考え方をするのかを知るために、
ちょっと意識して人の話を聞く、掘り下げるようにします。

・食事を美味しいって言って食べることの大事さ
→作ってくれた人、食材、全てに感謝して、美味しく食べる
→そうするとプラスの気を得ることが出来る
→心が健康になる。捻くれない
＝美味しいものを食べると心が穏やかになるのは、そういうことなのかも。


ネイリストさんは結構スピリチュアル系の話が好きなのだけど、
その内容が結構自分でも共感できることが多いので、話を聞くの楽しい♪
あと、結構シンプルに生きるのが好きな人なので、
そこんとこも結構気が合うなぁと思う。


夕方は、高校の友達と新宿で飲み！
その前に、最近、新宿にグループ会社の店舗が開店したので、
そこをちょろっと覗きに行ってきた。
その新規店には新人の子が配属になったり、ヘルプで来てたりしてるので、
まぁ、知ってる人に会うだろうなとは思っていたのだけど、
早速、一緒に人事やってる先輩に遭遇ｗｗｗ
超気を抜いているときだったからビックリしたｗｗｗ
その後、ヘルプで来てる新人の子に会った～。
最初、スルーされたけど、後で気付いてもらえて嬉しかったー！

んで、飲み！！
美味しいご飯と美味しい日本酒飲んできたー。
でも、土曜の夜だから２時間で追い出されちゃった。
なんか、お酒はじっくり飲みたいよねぇ。

９時前にはお店追い出されちゃったので、
コーヒーとケーキを食べながら、また２時間くらい喋って帰ってきた！！
いっぱい喋れて満足だ！！


帰り際、パークハイアットの真横に半月があって、とても綺麗だった。
震災以後、新宿も前より暗くなったおかげで、
この月の明るさに気付けたんじゃないかなと思ったり。