置き換えダイエットを始めてみた

先週、夕飯食べれない日が続いたので、
もう、こうなったら夕飯をカロリー低いものに置き換えるダイエットでもやってやろうかと思い、
プロテインダイエットを買ってみました。
これなら、会社でも飲めるし、いっかなぁって。
おからクッキーとかは食べすぎてしまいそうだｗｗｗ

とりあえず、平日は夕飯をこれにしようかと。
夕食に予定が入ってる場合は、朝か昼？
でも、絶対仕事中にお腹空くな・・・。
まぁ、そこは考えないことにします。

こんなんで痩せるかどうか分からないけど、
夜の空腹が紛れて、ついでに痩せれたらラッキー♪くらいな感じでやってみようかと。
とりあえず、買った分は続けます。


しかし、今日から始めてみたが、腹持ちは3時間くらいが限界だな・・・。
今、猛烈にお腹が減っている・・・。
これは空腹のピークが来る前に寝ろって、そういうことですね！





･･････キリトリ･･････





夕方に大きな地震がありましたね。
私、ちょうどその時に3Fのトイレで順番待ちしてて、
ゆっさゆっさ揺れるものだから、
トイレ我慢し過ぎて自分がおかしくなったのかと思ったｗｗｗ

しかし、上の階が揺れるってホントですな！
ホントにゆっさゆっさと揺れておりました。
こりゃ怖い。
多分自分のフロアは大したことなかったんだろうなぁ。
3Fの人たちは、ワンセグで地震速報聞いたり、
階段に飛び出したりしてたよ。

その後も何度か揺れを感じて、地震酔いするかと思ったｗｗｗ





･･････キリトリ･･････





今朝は会社行く前に寄り道をして、3駅先の美味しいパン屋行ってきた。
前回初めて買ったら、ホントに美味しく・・・。
あの味が忘れられなくて、リピート！！
朝8時半から開いてるっていうのが助かりますな。

噛めば噛むほど味が出る素朴なパンは良いですね。
今、自分の中でちょっとパンブーム来てるかも。
近所の天然酵母パンも好き。
地味深い味が良いです！

で、朝一で行くと、当然パンが焼きたてなのですよ。
出来ることなら、ここのイートインスペースで、
焼きたてのパン食べてみたい・・・。
でも、時間が読めないからなぁ・・・。
開店と同時に入ったとしても、9時半定時に間に合うかどうか・・・。

なんかネットで見ると、ここはサンドイッチが美味しいらしいのよ。
だから、イートインでサンドイッチ食べてみたいわけだが・・・。

やっぱ、休日に来てみないとかなぁ。


で、2回目の来店で気付いたのだが、
このパン屋、オーナー以外はイケメンがパン焼いてるー！！！
美味しいパンを焼くイケメン！良いですね！！


買ったパンは、小腹が空いたときに千切って食べるです。
それって、置き換えダイエットの意味なくね？とかっていう突っ込みはなしでｗｗｗ